Comment prendre soin de son corps en seulement 7 minutes ?

Tant de gens se mettent au sport puis abandonne au fil du temps ... Il ne faut pas ! Apprenez à gardez la forme en seulement 7 minutes !
7 MWC est une application qui va vous motivez tout les jours pour vous entretenir un maximum.
Des trophées sont à collectionner, plus vous vous entraînerez, plus vous débloquerez d'exercices différent.
Le concept est simple, 7 minutes minimum d'entraînement par jour, en 12 exercices de 30 secondes. Vous pouvez modifier le nombre de cycle et ainsi faire 14 ou encore 28 minutes d'entraînement ou plus encore ! Restez motivé surtout ! Ça ne peux faire que du bien à votre corps !