Comment réussir à se concentrer ? - Défi 365 (10/365)

Souvent, on se met en tête de faire quelque chose, on commence à le faire, puis, on dérive sur une autre chose, puis une autre, puis une autre, etc... Cela peux durer des heures ! Alors comment réussir à rester concentrer sur notre tâche sans déborder sur autre chose ? Il suffit de vous dire que si vous remettez à plus tard vos actions, vous ne réussirez jamais à les accomplir, il faut que tout ce que vous faites dans votre vie, vous le faites comme une habitude, et cela vous paraîtra beaucoup plus facile. Branchez votre chargeur de téléphone, allumer la lumière quand on rentre dans une pièce, ou encore dire bonjour aux passant ... Tout ça vous le faites sans vous en rendre compte, alors pourquoi ne pas faire de même avec les tâches que vous n'arrivez pas à mettre en œuvre ? Imposez vous des habitudes à avoir, et si vous n'êtes pas sûr de la qualité de vos actions, reposez-vous quelques heures, et remettez vous au travail ! On est largement mieux concentré le cerveau reposé, plutôt qu'en surchauffe !